Žiadna iná bylina nehrala v dejinách ľudstva tak významnú úlohu ako práve palina. Má viacero druhov, ktoré sa výrazne líšia svojim zložením, účinkom aj použitím.

Dodnes patrí medzi najvýznamnejšie rastliny tradičnej čínskej medicíny a mnohých iných tradičných liečebných systémov. No nielen to. Vďaka svojmu zloženiu predstavuje všestranný liečebný, ochranný a rituálny prostriedok.

PALINA OBYČAJNÁ, PRAVÁ, DRAČIA…

Existuje viac druhov paliny. Najrozšírenejšia je PALINA OBYČAJNÁ (Artemisia vulgaris), ktorá rastie voľne v prírode. Používa sa najmä na ochranné a rituálne účely. Jej liečebné účinky sú slabšie ako u paliny pravej.
Preto sa na liečebné účely používa najmä PALINA PRAVÁ (Artemisia absinthium).
Ako korenie na dochutenie pokrmov sa používa PALINA DRAČIA (Artemisia dracunculus) známa ako estragón.

Liečivé účinky paliny

V lekárstve a ľudovom liečiteľstve sa z paliny pravej používa najmä vňať, pretože v nej sú liečivé látky najviac koncentrované.

Palina pravá (Artemisia absinthium) má silnú aromatickú vôňu a horkú chuť. Je to spôsobené vysokým obsahom palinovej silice a glykozidových horčín absintínu a anabsintínu. Ďalej obsahuje triesloviny, živicu a organické kyseliny. Práve vďaka týmto látkam je palina typickou aromatickou horčinou „amarum aromaticum“.

Horčiny sú rastlinné látky horkej chuti, ktoré majú schopnosť dráždiť chuťové receptory, zlepšovať chuť k jedlu a napomáhať tráveniu zvýšeným vylučovaním tráviacich štiav a žlče.

Použitie paliny

• • pôsobí na vylučovanie žalúdočných kyselín a tráviacich štiav,
  • povzbudzuje chuť do jedla a podporuje trávenie,
  • upokojuje žalúdok a zlepšuje funkcie pečene pri žltačke,
  • zlepšuje funkciu žlčníka a tvorbu žlče,
  • uvoľňuje a zmierňuje nadúvanie a plynatosť (meteorizmus),
  • podporuje peristaltiku čriev pri zápche.
  • podporuje a normalizuje menštruáciu a zmierňuje bolesti a kŕče,
  • pôsobí očistne a močopudne,
  • má antibakteriálne, antivírusové a protiparazitárne účinky,
  • čistí najmä hrubé črevo od parazitov,
  • podporuje imunitu,
  • zmierňuje horúčku a tlmí zápaly a bolesti,
  • zmierňuje bolesť hlavy,
  • pôsobí podporne zápaloch stredného ucha a chorobách očí,
  • zmierňuje zápaly v dutine ústnej a bolesti zubov,
  • pomáha pri nespavosti.
  • má protirakovinové účinky,
  • palinový olej po nanesení na pokožku má repelentný účinok,
  • sušená vňať sa používa proti moliam,
  • v našej kultúre sa používa na výrobu známeho nápoja Absint
  • je častou prísadou „tráviacich“ likérov, koňakov a vín (vermút).

Upozornenie

• • palina pravá obsahuje toxickú látku thujon (čaj ho obsahuje najmenej), 
  • jej dlhodobé a nadmerné užívanie môže spôsobiť absintinizmus (pocit opilosti, kŕče, nevoľnosť, dávenie, hnačky a omámenosť), 
  • je nevhodná pre tehotné ženy (hrozí potrat) a epileptikov, 
  • opatrnosť je na mieste aj pri žalúdočných vredoch a gastritíde, 
  • palina môže byť tiež silný alergén, 
  • palinu užívame max 2 týždne a následne ju minimálne na mesiac vysadíme.

Príprava čaju a tinktúry

Príprava čaju z paliny: 1 čl vňate paliny pravej zalejeme ¼ l vriacej vody a necháme prikryté lúhovať cca 5 minút. Užívame 2 – 3 x denne 1 šálku.

Príprava tinktúry z paliny: 20 g vňate paliny pravej zalejeme 100 ml 70% alkoholu a 2 týždne macerujeme. Užívame 2 – 3 x denne 20-40 kvapiek.

Užívanie: Pri liečbe nechutenstva užijeme vždy 30 minút pred jedlom. Pri tráviacich problémoch naopak, 30 minút po jedle. Čaj alebo tinktúru užívame 2 – 3 krát denne.

Palina v tradičnej čínskej medicíne

TRADIČNÉ ZMESI
V tradičnej čínskej medicíne sa palina používa takmer výhradne vo forme zmesí, ktoré sú harmonicky vyvážené tak, aby boli vhodné aj na dlhodobé užívanie a potlačili jej nepriaznivé vedľajšie účinky.

MOXIBÚCIA
V tradičnej čínskej medicíne sa používa aj na tzv. moxibúciu, čo je spôsob zahrievania akupunktúrnych bodov teplom vznikajúcim pri tlení sušenej vňate.

Vnať sa tvaruje do dlhých cigár alebo kužeľov, ktoré sa držia nad kožou alebo sa upevnia na ihlu, ktorá tepelný účinok prenáša priamo do daného akupunktúrneho bodu. Špeciálnou variantou je nedymivá moxa, ktorá minimalizuje dráždivé účinky na dýchacie cesty alergikov.